Mengapa Anda Perlu Memeriksa Tekanan Darah Sistolik Anda

Tekanan darah sistolik juga dikenal sebagai pembacaan detak jantung dalam kaitannya dengan target yang telah ditentukan

Istilah ini biasanya digunakan untuk merujuk pada penyakit yang berhubungan dengan jantung dan pengobatan yang mereka butuhkan. Ini biasanya melibatkan pemantauan tekanan darah dengan monitor elektronik dan mengambil tindakan ketika ada perubahan dalam pembacaan.

Tekanan darah sistolik atau berdenyut adalah ukuran detak jantung Anda relatif terhadap target tetap. Denyut jantung maksimum biasanya diukur ketika jantung berkontraksi (mengembang) sepenuhnya selama detak jantung. Saat santai, ia juga melepaskan adrenalin, yang bisa menyebabkan tekanan darah naik. Denyut jantung dipantau dengan oksimeter pulsa untuk menentukan detak jantung maksimum Anda. Banyak orang memilih untuk tidak memantau tekanan darah mereka dengan pulse oximeter tetapi menggunakan metode yang berbeda untuk mengukur tekanan darah mereka.

Ada beberapa jenis pengukuran tekanan darah yang dapat digunakan untuk keperluan rumah dan medis. Ini termasuk perangkat pemantauan rumah seperti oksimeter pulsa, defibrillator eksternal otomatis, atau monitor tekanan darah rawat jalan.

Monitor rumah bekerja dengan mendeteksi peningkatan tekanan darah. Defibrillator eksternal otomatis bekerja menggunakan elektroda yang mendeteksi impuls listrik ketika tekanan darah mencapai tingkat tertentu. Kedua opsi ini memiliki banyak keunggulan dibandingkan opsi lainnya.

Misalnya, jika seseorang terkena serangan jantung, pengobatan awal akan segera dilakukan. Namun, jika defibrilator eksternal otomatis sedang digunakan, dokter mungkin ingin orang tersebut kembali sehingga mereka dapat menjalani elektrokardiogram. Pilihan lain adalah monitor EKG.

Pilihan lain yang banyak digunakan dokter adalah monitor tekanan darah rawat jalan. Perangkat ini dapat mendeteksi masalah sesegera mungkin sehingga dokter dapat mengambil tindakan. Ini adalah cara yang berguna untuk memantau tekanan darah ketika seseorang bepergian. Namun kebanyakan orang hanya akan menggunakan opsi ini jika mereka berada di rumah atau untuk tujuan pemantauan. Beberapa dokter akan memilih opsi ini daripada menggunakan oksimeter pulsa karena kemudahan yang ditawarkannya.

Orang yang memiliki penyakit jantung, tekanan darah tinggi atau detak jantung yang tidak teratur berpotensi mengalami masalah yang fatal jika tekanan darahnya tidak dipantau secara teratur. Untuk menghindari komplikasi ini, penting untuk memantau tekanan darah.

 

Penting untuk memantau tekanan darah sistolik Anda secara teratur agar ini aman dan efektif. Pembacaan harus dipantau setiap pagi dan setidaknya sekali di siang hari untuk memastikan bahwa tubuh beroperasi pada tingkat optimal.

Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi maka Anda juga harus melakukan pembacaan secara teratur. Ini akan memungkinkan dokter Anda untuk meresepkan obat untuk membantu mengurangi tekanan serta memastikan bahwa kadar kalsium dalam darah Anda berada pada tingkat yang aman dan normal.

Kebanyakan orang yang kelebihan berat badan cenderung memiliki masalah dengan tingkat tekanan darah mereka. Ini dapat dikontrol dengan menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan.

Hal penting lainnya yang harus dilakukan adalah minum banyak cairan setiap hari. Minum banyak air membantu menjaga tubuh Anda terhidrasi dan juga membantu mengurangi stres. kemungkinan terkena serangan jantung.

Jika Anda menemukan bahwa tekanan darah Anda lebih tinggi dari biasanya maka Anda harus berbicara dengan dokter Anda untuk memeriksakan tekanan darah Anda. Dia akan dapat memberi tahu Anda tentang perubahan apa pun yang harus Anda lakukan. untuk membantu Anda mengurangi tekanan.