Bagaimana Menggunakan Diuretik Secara Efektif
Apakah tekanan darah tinggi itu? Tekanan darah tinggi, yang biasa disebut hipertensi, mempengaruhi hampir seperempat dari semua orang Amerika yang berusia di atas dua puluh satu tahun.
Dengan tekanan darah tinggi, terlalu banyak tekanan diberikan pada pembuluh karena darah dipaksa melewatinya.
Ketika Anda memiliki tekanan darah tinggi biasanya ada perbedaan mencolok antara detak jantung Anda dan tingkat normal. Jika Anda pernah merasa pusing setelah makan atau detak jantung tidak teratur, Anda mungkin menderita tekanan darah tinggi. Penyebab tekanan darah tinggi ada banyak. Beberapa bersifat genetik, sementara yang lain terkait gaya hidup. Pada artikel ini kita akan membahas penyebab tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, dua penyebab penyakit jantung yang lebih umum.
Salah satu faktor utama penyebab tekanan darah tinggi adalah pola makan yang penuh lemak. Meskipun ini tampak jelas, ini adalah salah satu alasan utama terjadinya hipertensi. Makanan lain yang dapat menyebabkan hipertensi termasuk makanan berlemak, coklat, kafein, dan daging merah. Meskipun ada banyak makanan lain yang dapat memicu hipertensi, Anda dapat mengetahui makanan mana yang menyebabkan masalah dengan melakukan sedikit riset sendiri.
Jika Anda sudah mengalami tekanan darah tinggi, ada obat resep tertentu yang dapat Anda minum untuk membantu mengendalikan kondisi tersebut. Dalam beberapa kasus, obat-obatan ini dapat menyebabkan efek samping yang serius seperti muntah, pusing, dan sakit kepala.
Obat hipertensi yang paling umum adalah diuretik.
Obat-obatan ini menurunkan jumlah cairan dalam tubuh, yang mengurangi tekanan. Contoh dari jenis obat ini adalah amalaki, alfalfa, benserazide, dan nifedipine. Mereka paling efektif bila digunakan bersama dengan obat tekanan darah tinggi lainnya.
Obat untuk mengurangi kolesterol tersedia. Ini termasuk obat-obatan seperti statin dan ligan. Salah satu kekhawatiran terbesar pasien yang menggunakan obat ini adalah risiko serangan jantung. Namun, seiring waktu, obat-obatan ini terbukti efektif untuk mengurangi kolesterol.
Jika Anda perlu berhenti minum obat tekanan darah tinggi, ada hal lain yang bisa Anda lakukan di rumah. Anda dapat mengubah pola makan, berolahraga secara teratur, dan menggunakan obat lain untuk membantu mengendalikan masalah. Ada banyak pengobatan alami yang telah dicoba untuk menurunkan kolesterol tinggi. Kolesterol LDL (jahat).
Jika Anda mencurigai bahwa hipertensi Anda disebabkan oleh ketidakseimbangan kadar gula darah Anda, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang mengubah pola makan Anda.
Terkadang glukosa darah dapat menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan kerusakan pada organ dalam. Jika demikian, penting untuk mengurangi asupan gula Anda.
Selain minum obat tekanan darah tinggi, cara paling efektif untuk mengatasi kondisi tersebut adalah dengan mengubah gaya hidup. Usahakan makan dengan benar, olahraga teratur, banyak istirahat dan hindari stres.
Tujuan dari diuretik adalah membuang racun dari dalam tubuh sehingga tubuh tidak perlu bekerja keras untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh, dan dengan demikian membuat obat tekanan darah tinggi Anda kurang efektif. Beberapa orang alergi terhadap natrium atau kalium. Dengan menghindari barang-barang tersebut Anda dapat menurunkan risiko hipertensi.
Banyak obat untuk menurunkan kolesterol juga bertindak sebagai diuretik, artinya akan membantu membersihkan tubuh Anda dari kelebihan cairan yang dapat menyebabkan lebih banyak masalah. penumpukan cairan. Contoh obat ini adalah metformin, yang menurunkan lipoprotein densitas rendah, dan alfalfa, yang membantu membuang kelebihan kolesterol dalam darah.
Jika Anda sudah memiliki tekanan darah tinggi, Anda mungkin juga akan diberi resep obat antihipertensi. Anda harus selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum minum obat apa pun, termasuk obat untuk menurunkan kolesterol.
Obat tekanan darah tinggi tidak boleh diminum sendiri tanpa nasihat dokter. Meskipun obatnya bisa sangat membantu, jika tidak digunakan dengan benar bisa berpotensi berbahaya.