Apa Saja Gejala Perimenopause?
Efek perimenopause tidak sama untuk semua orang.
Beberapa wanita mengalami masalah yang sama, tetapi beberapa mengalami lebih banyak dampak daripada yang lain.
Perubahan pada kehidupan wanita ini terjadi pada waktu yang berbeda selama kehidupan wanita, dan itu adalah proses alami yang wanita lalui di setiap tahap kehidupan mereka. Seiring bertambahnya usia seorang wanita, tubuhnya menghasilkan hormon sebagai bagian dari proses penuaan. Hormon-hormon ini dibutuhkan tubuh untuk mengatur banyak aspek kesehatan wanita.
Ada banyak gejala umum perimenopause yang dialami wanita. Itu semua adalah reaksi normal terhadap perubahan hormonal yang terjadi sepanjang hidup wanita. Mereka tidak selalu permanen, tetapi berdampak pada banyak bidang kehidupan wanita. Meskipun sebagian besar wanita mengalami gejala ini, beberapa mengalaminya hanya di bagian tertentu dalam hidup mereka.
Salah satu gejala perimenopause yang paling umum adalah gejala menopause. Ini terjadi ketika seorang wanita mendekati menopause. Saat tubuhnya mulai memproduksi lebih sedikit estrogen, dia akan mengalami sejumlah gejala. Dia akan mengalami hot flashes, vagina kering, insomnia dan hot flashes yang berlangsung lebih lama dari biasanya. Dia mungkin juga merasa lelah.
Menopause bisa membebani tubuh dan emosinya wanita. Selain dampak emosional, menopause bisa berdampak fisik. Wanita yang menopause seringkali berisiko terkena osteoporosis dan masalah terkait tulang lainnya. Mereka juga dapat mengembangkan penyakit jantung dan hipertensi sebagai akibat dari semua perubahan yang terjadi pada tubuh mereka seiring bertambahnya usia.
Gejala menopause termasuk hot flashes dan keringat malam, serta hot flash yang berlangsung lebih lama dari biasanya. Seorang wanita yang mengalami menopause mungkin mengalami hot flashes tetapi tidak selalu pada saat yang bersamaan. Dia mungkin mengalami hot flash selama siklus menstruasinya, atau mungkin hanya terjadi pada malam hari.
Gejala menopause yang juga umum dialami wanita adalah vagina kering. Ini terjadi ketika vagina wanita kehilangan kelembapannya dan menjadi kurang lembab, sehingga sulit untuk buang air kecil.
Saat ini terjadi, maka hubungan intim menjadi tidak nyaman. Ini sangat sulit selama kehamilan.
Gejala perimenopause tidak selalu terlihat jelas, sehingga mungkin tidak langsung terjadi. Mereka bisa menjadi lebih emosional, karena mereka mempengaruhi banyak bidang kehidupan wanita. Penting untuk dipahami bahwa semua gejala ini normal dan Anda akan mengalaminya setidaknya sesekali selama hidup Anda.
Gejala fisik pertama perimenopause adalah hot flashes. Meskipun bertahan lebih lama dari biasanya, biasanya durasinya pendek. Namun, semburan panas menopause bisa menjadi lebih sering dan lebih intens. Mereka mungkin berlanjut hingga tengah malam atau bahkan siang hari, dan mereka juga dapat menyebabkan sejumlah masalah jika Anda ingin berhubungan seks.
Gejala menopause lainnya adalah siklus menstruasi yang tidak teratur. Mereka mungkin sangat bervariasi antara wanita, dan mungkin tidak mudah untuk mengetahui siklus normal untuk Anda.
Gejala fisik lainnya termasuk merasa lelah atau lelah setelah Anda makan atau minum banyak, mengalami hot flashes dan keringat malam. Mungkin ada peningkatan tingkat kecemasan dan depresi, dan peningkatan rasa sakit atau nyeri di sekitar area panggul. Selain itu, Anda mungkin tidak dapat menurunkan berat badan, sebanyak yang Anda lakukan saat berusia dua puluhan. Anda mungkin mengalami depresi dan penambahan berat badan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa wanita yang menderita gejala tersebut cenderung memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. Karena mereka lebih rentan terhadap penyakit jantung, sebaiknya kunjungi dokter jika Anda mengalami gejala-gejala ini. Jika Anda melihat salah satu dari gejala ini atau tanda lainnya, segera dapatkan bantuan medis. Gejala-gejala ini tidak boleh diabaikan.
Meskipun beberapa gejala menopause dapat diobati, gejala lainnya lebih serius. Banyak orang merasa malu atau tidak percaya diri saat mendiskusikan gejala menopause dengan dokter mereka. Namun, perlu Anda ketahui bahwa itu adalah bagian normal dari penuaan.